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４月からの入学や進学・就職などにともない学校や職場での新生活で慣れないことも多く、知らず知らずのうちにストレスがたまることがあります。

気づかないうちに無理をしてしまうことも少なくありません。

こうして１カ月が過ぎ５月になる頃に、身体のだるさや疲れやすさ・意欲がわかない・物事を悲観的に考えてしまう・よく眠れない・食欲がないなどの心身の症状が現れることがあります。

そして５月はこのような５月病の症状だけでなく、

ゴールデンウィーク前後から、温度変化や気候の変動から体調を崩す方も多くなります。

風邪症状も多く、その中には検査でコロナ陽性の方がある程度の割合でいます。

コロナは５月から５類となり、インフルエンザ相当の扱いとなりました。

風邪のウイルスの一種として続いていく可能性があるため、夏になると夏風邪のひとつとして流行するかもしれません。

今度は第９波といわれていますが、風邪の流行の増減の波は昔から同じようにあるもので、その中にコロナが含まれていると考えられます。

コロナも風邪の一種ではあるので、まずは体調管理が大切になります。

体調管理として、

寝不足・疲れ・冷え・ストレスを避けて、体温調節に気をつけてください。

当院ではコロナ・インフルエンザ等の各種検査を行なっています。

気になることがあればお気軽にご相談ください。